Nuestro Blog RSS
¿Por qué utilizamos empaques de plástico?
Nuestros empaques son 100% económicamente reciclables, lo que quiere decir que, gracias a que son a base de una sola estructura, se facilita su proceso de reciclaje y permite su uso posterior en diferentes procesos.
Tips para evitar el desperdicio de comida
Te enseñamos a aprovechar al máximo los alimentos que tienes en tu nevera y alacena para que no se pierdan y los disfrutes sin que cambie su sabor ni su valor nutricional. ¿Sabías que una fruta sobre madurada tiene más de un delicioso uso en diferentes recetas? ¡Averígualas aquí!
Desperdicio de comida: una problemática mundial
El desperdicio de comida generado en Colombia por un año sería suficiente para alimentar a todo Panamá, Uruguay y Luxemburgo durante un año. Y si se convirtieran en personas los alimentos que se desechan al año en Colombia, se podrían llenar 3.656 veces el estadio El Campín de Bogotá.
Calcula tus macronutrientes
Llegó el momento de que logres calcular tus propios macros para asegurarte de que estés cumpliendo con tus requerimientos diarios dependiendo de tu objetivo nutricional: bajar, subir de peso o mantenerte. Al final te enseñamos un ejemplo para que te sirva de base y guía. ¡No te lo pierdas!
¿Qué son los macronutrientes?
Cuando hablamos de nutrición o de cualquier tipo de alimentación, sí o sí debemos hablar de los macronutrientes. Estos se encuentran en cualquier alimento que consumas y es importante conocer su valor nutricional para saber en qué cantidades deberías consumirlo. ¡Lee más para entender mejor!
